プンセ(型)テグ(太極)サムジャン(3章)

1.左に下段受け、蹴って前屈立ちで二本突き。
2.右に下段受け、蹴って前屈立ちで二本突き。
3.正面に手刀首打ち、一歩入って手刀首打ち。
4.左に後屈立ち、手刀受け、前屈立ちに踏み変えて中段突き。
5.右に後屈立ち、手刀受け、前屈立ちに踏み変えて中段突き。
6.正面に中段受け、一歩入って中段受け。
7.後ろから回って右に、下段受け、蹴って前屈立ちで二本突き。
8.左に下段受け、蹴って前屈立ちで二本突き。
9.後ろに受けて突く、一歩入りながら受けて、突く。
10.蹴って受けて突く、蹴って受けて突く。

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